La naranja posee grandes cantidades de vitamina C y flavonoides que refuerzan el sistema inmunitario del organismo aumentando las defensas, es una fruta imprescindible dentro de cualquier dieta, tanto la pulpa como el zumo de naranja poseen vitaminas, minerales y sustancias necesarias para el cuerpo.
Si deseas preparar una deliciosa debida refrescante a base de las naranjas, aquí le damos una buena sugerencia para obtener la máxima cantidad de jugo de las mismas.
Sabemos que el jugo se obtiene exprimiéndolas, pero qué tal si en vez de exprimirlas mejor la licuamos.
Con la ayuda de un cuchillo retirar la cáscara de las naranjas quitar la mayor parte de capa blanca que sigue.
Partir la naranjas peladas en trozos grandes y retirar la mayoría de las semillas, licuar con un poco de agua y colar dependiendo qué tanta cantidad de jugo de naranja desee preparar, agregar agua extra y endulzar a gusto.
De esta manera se aprovecha al máximo el zumo de este delicioso cítrico y la cantidad que se obtiene es mayor.
