INGREDIENTES
1 taza de zumo de zanahoria
1/2 taza de jugo de naranja
2 cucharillas de avena instantanea
1 huevo
1 manzana
1/4 taza de leche
4 frutillas
3 cucharillas de miel de abejas
PREPARACION
Limpiar mun bien las frutas y cortalas en trozos y agregarlas a la licuadora con los demas ingredientes liquidos y la avena, huevo y la miel de abeja , licuar muy bien y servir en vasos altos.
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